Mi-am facut un obicei ca la fiecare doua zile (uneori chiar si in
fiecare zi), sa trec prin piata, ca sa-mi cumpar fructe. De obicei imi
iau zmeura, coacaze negre sau rosii, mure sau afine. Sunt fructele
mele preferate pe toata perioada verii. Atunci cand nu mananc tot ce
cumpar, o parte mi le pun la congelator, in caserole de plastic, iar
o mica parte le pastrez pentru masti de fata.
Mi-am propus sa va scriu cateva din retetele mele preferate, grupate
pe fructe, ca sa le puteti gasi si folosi cat mai usor.
Si pentru ca deja a aparut pe tarabe, va prezint astazi ZMEURA.
Atentie
insa! Zmeura este astringenta, asa ca daca aveti tenul sensibil
(ca mine :)), nu tineti masca pe fata mai mult de 5 min.
Foto:
Pixabay
Masca
cu smantana si zmeura
Ingrediente:
o ceasca plina cu zmeura proaspata, 4 lingurite de smantana.
Se
amesteca bine toate ingredientele. Pasta obtinuta se intinde pe fata
(mai putin conturul ochilor, desigur) si se lasa sa actionize 10 - 15
minute max. Apoi se clateste cu apa calduta.
Foarte
potrivita pentru pielea uscata de soarele si vantul din timpul verii.
Masca cu iaurt si zmeura
Ingrediente:
la fel ca cele de mai sus, inlocuiti insa cele 4 lingurite de
smantana cu 4 lingurite de iaurt.
Masca
cu argila alba, fulgi de ovaz si zmeura
Ingrediente:
o ceasca plina cu zmeura proaspata, 1 lingura argila alba, 1
lingura fulgi de ovaz. Rasniti fulgii de ovaz, apoi amestecati cu
argila si cu zmeura zdrobita inainte in blender. In loc de
blender, puteti zdrobi zmeura intr-un bol, cu furculita. Daca argila
nu e pulbere, ci bulgarasi, o puteti rasni si pe aceasta in rasnita
de cafea. Inainte de a o folosi, lasati pasta sa se mai ingroase,
dupa care o puteti aplica timp de 10 – 15 min sau numai 5 min. daca
aveti ten sensibil. Se indeparteaza cu apa calduta.
Masca
cu ceai verde, iaurt si zmeura
Ingrediente: o ceasca plina cu zmeura proaspata, 1 lingura de iaurt
si 1 plic de ceai verde
Pliculetul
de ceai verde se pune intr-o cana de apa fierbinte (250 ml) timp de
1 minut. Apoi se scoate pe o farfurioara si se lasa sa se raceasca.
Dupa ce s-a racit, se va sparge pliculetul si se vor scoate
frunzulitele de ceai. Intre timp, intr-un bol separat se zdrobeste
zmeura cu furculita, se adauga iaurtul, iar la sfarsit frunzulitele
de ceai verde. Pasta se aplica pe fata timp de 10 – 15 min sau
numai 5 min. daca aveti ten sensibil. Se indeparteaza cu apa calduta.
Cum zmeura doar ce a aparut in piata, inseamna ca sezonul ei abia incepe, asa ca va puteti “trata” tenul cu fructe proaspete intreaga vara. Enjoy!
